Ottobre 18, 2019
Coca con o senza zucchero

Coca normale o senza zucchero?

La principale differenza tra la coca normale e quella zero sta nella quantità di zucchero. La prima contiene zuccheri aggiunti che aumentano le calorie della bevanda, […]
Settembre 30, 2019
Ketodiet

Ketodiet: evitare gli errori più comuni e perdere peso

La ketodiet, alimentazione ricca in grassi, a bassissimo contenuto di zuccheri e moderato contenuto di proteine, è diventata uno dei protocolli di dimagrimento più usati negli […]
Luglio 16, 2019
pietro mignano nutrizionista

Pietro Mignano a ‘Mastermeeting’: “La Nutrigenetica in aiuto dell’alimentazione”

Intervistato dalla rivista ‘Mastermeeting’ il biologo nutrizionista Pietro Mignano ha parlato dei progressi scientifici in aiuto del regime alimentare. “Il benessere comincia a tavola” questa una […]
Luglio 12, 2019
Farmaci

Hai preso i tuoi farmaci?

La quasi totalità degli over 65 italiani prende almeno un farmaco al giorno. Il 12% di questi prende 10 o più farmaci al giorno. Trattasi ovviamente, […]
Luglio 12, 2019
Integratori

Integratori per dimagrire: tra mito e realtà

Siamo costantemente tentati da integratori “miracolosi” che promettono risultati record in pochissimo tempo senza un cambiamento sostanziale di abitudini alimentari o stile di vita. Molti di […]
Luglio 12, 2019
dieta chetogenica

Dieta chetogenica: un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati

Mediante nuovi strumenti come ad esempio la dieta chetogenica è possibile gestire al meglio un regime alimentare. All’interno del nostro Studio M2D è possibile avere un […]
Luglio 12, 2019
alimenti senza glutine

Alimenti senza glutine: tra mito e realtà di questo aspetto della nutrizione

Gli alimenti senza glutine sono moltissimi ma bisogna approfondire in maniera dettagliata tutti i ‘distinguo’. Tra questi c’è la celiachia, una complessa patologia multifattoriale. Questa porta […]
Luglio 10, 2019
test genetici

Test Genetici: la diagnosi delle ipersensibilità alimentari

L’ipersensibilità alimentare (fenomeno ampiamente diffuso negli ultimi anni) è una “risposta” dell’organismo in seguito all’introduzione di determinati alimenti o sostanze.Proprio questo carattere personale dell’intolleranza fa sì […]
Luglio 9, 2019
diabete

Diabete e nutrizione: le risposte alle domande di chi soffre di questa patologia

Sono molte le domande che si pongono gli affetti da patologia diabetica. Il diabete è una malattia seria e per questo va correlata con una corretta […]
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